序：感谢龙兄的慷慨赠送!刚刚留意一下价格（35.8元）近160几本书赠予F38班DISC成员,绝对是我们的福利。透过书,看到了龙兄的用意,因为大家是同道中人,彼此之间早已架起心灵的链接!未曾谋面,但久相识!

一本好书,一次对话《坚持  谁说你不能》

一.目标

 每个人都有自己的人生追求,但在过眼如云的生活中,我们不经意间被他人同化。静下心来,细想一下“自己到底想要什么❓”这也是我们每个人的痛点!坚持的关键因素就是寻找到自己的痛点!如果把它比作蛋糕,那我们吃蛋糕是有一定的讲究。吃之前我们要依据自己的喜好选择蛋糕,接着切蛋糕,然后选择属于自己的那份!也就是我们设置的大目标要分解成阶段性目标,针对自己实况选择有挑战但可落地能落地的目标。当然诱人的蛋糕我们可以购买也可以自做,模具就是标杆!一次制作过程就是一次比赛,可自比及他比。过程的优次顺序也很重要!

二.行动

   万事开头难,动之前谋略很重要!我们首先搞清楚我们应该去做什么❓而不是追随一股潮流。知己固然是前提。静心冥想,梳理自己的内心和现状。去做一些可以累积、有挑战、高收益的事,如分享、大咖交流、专业素养训练等,总之是正面力量的积累。俗话说近朱者赤,近墨者黑。在此过程中我们每天必需要做的HAIO:健康（根）、心态（阳光）、输入（营养液）、输出（果实）,其中输出是价值的体现!万事俱备,只欠东风。我们如何行动起来？8个关键点：做、低成本、不追完美、启动仪式、截止点、付费学习、赌、钻戒丢栅栏。我们大多数死在其中几点上!希望大家今后可以遵循这8点循进。有了真经秘籍还不够,我们成为大侠级别还需要手拿练功真经,保持专注,挤时间训练,久而久之我们就掌握了真功夫,遨游江湖。

三.热爱

   修行成仙的道途,我们要广交边缘门派的功夫,投己所好,取长补短。这个过程我们在@各位大神之后,我们可以加入自己感兴趣的社群或者干脆自己创立社群。提醒大家的是,最好三人行,彼此督导。当然还必须是四感新人：参与、责任、成就、愉悦!游走江湖,“二群四感”是秘笈!

四.调整

   当一切步入正轨的时候,我们突然发现自己心潮起伏。那是6个周期：兴奋、衰退、倦怠、重启、成就、平静。解开死穴的秘诀就是坚持!此时我们困了累了就歇歇；重新出发；调整前三项（目标、行动、热爱）也就是注能过程；升级格局和目标；内心对话!一句话：正视问题,及时调整,头脑清醒(^_-)

五.GALA 能量环融会贯通

    初心为始,坚持为终!坚持是一份信仰,收获的是难忘的经历和厚重的沉淀!坚持是一种高贵的品质!

六.致谢

    再次感谢龙兄,阅书如阅人!脑海中树起标杆,原来有这么多人在奔跑,我们有什么理由不坚持!改变在一点点累积!让能量环转起来!

一本好书,一次对话《坚持  谁说你不能》