2021-5-19晨间日记

今天是什么日子

起床：7：09

就寝：11：28

天气：晴

心情：忧

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.日更

2.规律饮食

3.学习

改进：因为心情不好，压力比较大，放纵自己玩了几盘游戏，也因此没有练琴

习惯养成：早睡早起，规律作息，坚持锻炼

周目标·完成进度

35%

学习·信息·阅读

如果你做的是所有人都能做的事情，你也只会得到其他所有人都有的东西

健康·饮食·锻炼

周三背部锻炼

人际·家人·朋友

无

工作·思考

压力比较大

最美好的三件事

1.所有的一切都会变好的

2.岁月静好

3.未来可期

思考·创意·未来

成年人的生活中没有容易二字，扛不住的时候，就自己给自己放放假吧