墨讀會同學們的分享

华南黄埔一班_戚浩谊_佛山同學：

今天的墨读会邀请到《亲密关系续篇——无拘无束的关系》的作者克里斯托福·孟亲临现场，太难得了！现场干货满满，对我收获最大的几点是：

孩子成人离开家时的情绪成熟程度，跟父母的情绪成熟程度水平相当。所以父母的自我成长很重要。

要打破幻想，实际上没有灵魂伴侣，灵魂伴侣这个词实际上充满了期待，所以无法维持长久。可以保证的是，任何亲密关系都会刺激对方，引起被遗弃/不配得/心碎的脆弱无力感。我们可以做的是通过穿越面子、防卫层，接纳和觉察自己的感觉与情绪中的细节与能量，穿越脆弱层，进入到自己无与伦比的，体会到智慧、平和、爱与喜悦的本质，那里才是解决问题的真正出路。

放下对伴侣的期待，给伴侣自由度。自我先成长，亲密关系中的两人往往成熟水平相当，很有可能发生的事当你成长后，你的伴侣也随之而成长。

故事囚笼：有多少人在迫害者、受害者、拯救者这三个角色中不断转换，上演一幕幕的故事。要保持觉察并要跳出来。

事实上，你的关系是为你完美设计出来的，旨在帮助你认识自己、更好地成长，体验到纯粹而持久的快乐。

昨天晚上克里斯托弗•孟老师亲临天空书房，尽管天气预报可能有台风，我也如期赴约啊，最远的还有从上海飞过来的小伙伴！[呲牙]

Lucy Li同學：風雨无阻，与有趣的灵魂在高处相逢。这期墨读会遇见了墨尔首席商务官吴玲老师剑桥大学MBA&伦敦大学商学院双料硕士的她，穿着一袭水蓝色禅裙，做同声传译时，淡定从容，优雅自如，超凡脱俗的气质早已在举手投足间自然流露，她完美阐释了东方女性之美。我已倾倒在墙角[呲牙]

墨读会有好多金句，简单和大家分享。

为明天有孩子参加高考的家庭说点什么？当父母在孩子面前表达焦虑时，你在表达对孩子的不信任。父母的功课是相信孩子是无与伦比的存在，学会让孩子自由，每个人本身的生命力会指引他去成为他自己。

如何不让亲密关系的小船说翻就翻？因为你们本来就不在一条船上啊你们是靠在岸边相近的两条船，彼此欣赏与陪伴，各自有各自的成长课题。

十几年亲密无间的婚姻关系是如何经营的？所有亲密关系都会有不适感，伴侣一定会照见你内在不被疗愈的部分，不够好/不够完整/不够重要，所有关系都在追求归属感与特殊性。借着伴侣这面镜子，照见和完成自己的生命课题。我们常以为自己的所有问题都是他人造成的，实际当你这样想时，你已将打开自己的钥匙交给别人。真相是每个人都是超越身体/情绪/思维那个无以伦比、喜悦平和的存在，在关系中学会接纳、觉知与欣赏，相信爱、敬畏与感恩的力量。每个生命的出现和角色扮演都是中性的故事情节，关键是你赋予它什么样的意义？亲密关系上升到灵性成长，彼此看彼此都是无以伦比的存在。

没有完美的灵魂伴侣这回事！当你谈灵魂伴侣时，你在渴望一段永远不会分开的和谐关系。实际上离婚没有将两个人分开，死亡也会将他们分开。灵魂伴侣是一起成长的和谐关系。

如果普莉希拉•陈没有遇到小扎，你会给她什么建议？那就找一个可以Trainable(可培训的)的小扎！两个人的情绪成熟度是会一起成长的，快的那个等一下慢的。

以上金句，有哪一句戳中你了吗？[呲牙]