开始断舍离，开启接纳自己，爱自己模式

我决定开始断舍离。时间是这个月---4月10号开始。

我是最不喜欢扔东西了，假如扔掉了，万一以后有用呢？所以很多东西都越积越多，而且发现，其实很多东西好几年都用不上。开始触动我的是处理爸爸的衣物。爸爸从这个世界离开之后，他的东西就必须要处理了。

当拿出他的衣服，发现平时觉得不多的衣服，一拿出来，堆得很多，拿个装被子的三色布的袋子，竟然装满一个还有很多。于是又拿了两个大袋子装。在装的过程发现有一套新的睡衣，是姐姐送给他的，他没有穿过。其实很多留着的衣服，他平时也不怎么穿，穿来穿去的不过是那么的，固定的三四套。

在整理他的东西的时候，有点感慨，他认为宝贝的东西，在我们看来，也未必是宝贝，很多东西，在他走了，他的东西，除了烧几件衣服跟他走，其余的东西，特别是衣服，有大衣，有些看起来还算是新点的衣服都不要了，鞋子全部打包处理掉了，让一个帮我们这栋楼倒垃圾的清洁工，全部拿走，任由他处理。（估计也是扔掉了的。）

这说明了，宝贝是对于自己而言的，自己觉得很有价值的东西，或者就是你自己觉得是有价值，别人未必这么想呢！

所以决定这个月就开始“断舍离“，去年我尝试过一天收拾一个小小的位置，感觉很不错，没有那种大刀阔斧的”断舍离“而是小小的”断舍离“，这种循序前进的方法，我比较容易接受。

接下来我需要的断舍离分三方面：

1 我与物的断舍离：我与物的断舍离，也是要从整理小地方开始。

幸好我的家里就很小，这样划分区域就简单多了，我的家里，我最常呆的地方，有五个：床   电脑台 衣柜  厨房，厕所。

床：一天累了，最需要有个清净的地方，床的要求是杂物不要，只是保留需要盖的被子就好，当然了，在枕头旁边还是要放点祛风油，有时候需要随手拿到。

延伸：睡觉就睡觉，一躺在床上就不要看手机了，就是要看只能十分钟。

电脑台：保持绝对少的东西，这本来就很容易做到，因为，本来就没什么东西的。

延伸：旁边的书桌，和书架需要做”断舍离“。

衣柜：这是差点漏掉的，看来潜意识是比较害怕整理这个。这个要重点的去整理，不再逃避，面对。

整理衣柜，希望能够留下自己心动的衣服，放弃不穿的衣服。心理暗示：我现在长大了，有能力自己买自己喜爱的，适合自己的衣服。

厨房：这个厨房，去年已经整理过一次的，这次整理起来会比较轻松，扔掉不需要的东西就好。

厕所：厕所的东西本来就比较小，扔掉不需要的东西就好。呵呵，今晚就扔掉了几个瓶子了。

2  与人的断舍离。

其实我也是不大喜欢交际的人，所以关系比较单纯，现在要断掉的是自己不需要的q群。

3 时间方面的断舍离

学习方面，我是比较喜欢学习的人，遇到不花钱的好的课程，往往会忍不住收藏，其实很想学，到头来发现没时间学习。好好规划学习时间，固定时间做固定事情，一个阶段完成一样，再继续下一样。

严格早睡，睡觉的看手机要断舍离。

做好计划，四月十号开始执行。开始断舍离，开启接纳自己，爱自己模式。

写于2017年4月8日