每天都是值得纪念的日子

今天是什么日子

起床：6:20

就寝：12:00

天气：晴

心情：好

纪念日：刷抖音四个小时

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1,完成简书+公众号日更

2.阅读《读书是一辈子的事》

3.抄写道德经第十六章

改进：

1.公众号定位不明确，总感觉自己写的质量太低。那就从书中摘抄金句，就像《柚子夜读一样》，也可以借鉴她好的内容和写作方式，她是怎么写的，用了什么写作方式。

2.阅读时没有目的性的读，所以读完不知道内容，阅读有三个目的，读了什么，怎么样？为什么读？

3.抄写道德经，要再专注+再用心

习惯养成：

早起打卡和每日一拍照和每日阅读都完成。

养成每日早起一杯水

周目标·完成进度

这周目标是朋友圈早起打卡100天完成

公众号日更

阅读半小时

以上目标都完成

学习·信息·阅读

学习《柚子夜读》书中摘抄金句

以五年和十年为时间周写日记和复盘

阅读简友文章，给五位好友点赞，每位写的很好

健康·饮食·锻炼

没有锻炼

人际·家人·朋友

1.感谢公公带走了两个宝贝，省了我一程路

2.在绳系的群里打卡，新增了一位好友

3.给五位好友的文章点赞了，欣赏他人的优点，看到自己的不足

4.感谢两宝贝在我睡觉的时间，屋子卫生打扫特别干净，让我明白一个道理，妈妈放手，孩子才会技能多多

5.感谢我自己那么勤奋，每天都有新知

工作·思考

2023年的目标是影响100位伙伴和我一起早起，我在这个目标上做了什么努力，仅在朋友圈打卡，发一个图片不够吧！还要把自己早起做的事也晒出去，不必了，那样太浪费时间，只管静静去做，其余的交给时间。

昨晚失眠一直到十二点，给孩子故事也没有讲，一直看其他人公众号，从中学到了什么，不能图一时之快，学到的对自己有用的，就记录下来，不然看过后一忘了之

最美好的三件事

1.因为主动加了周庭泋老师，现在和她一起学习道德经，从10点一直到12点，让我明白一个道理，起初学东西要用心用心再用心，后面就能大胆去做了。

2.我在读书，孩子们晾了衣服+打扫了卫生，孩子看见爷爷来，立马给爷爷牛奶，学会做事+关心他人，是培养孩子必备的技能

3.从剽悍一只猫公众号学习到“感恩，欣赏、随喜、悲悯、自强”是我们必须要培养的品质，想要让自己幸福，那就要做到以上几点，积极主动地欣赏他人，看见他人，帮助他人