婚姻育儿心理

我高估了自己学习的动力和热情

2018-01-18  本文已影响35人  你我声息
我高估了自己学习的动力和热情

1、

一个月前,我在网上付费买了英语课,价格不便宜,是我一个月的饭钱,半个月的生活费。

买完后,特别开心,心想着,我的英语终于有救了,可以好好地学英语了。似乎我把自己命运全都寄托在了这门课上。

于是,我又为此制订了计划。什么时候上课,什么时候复习知识等等,我安排得很妥当。

然而,我只是紧跟老师上了两节直播课程,其他的课程都成了回放。我并没有每天及时地上课,好像每天都有这事儿或那事儿给耽误了。更让我自己对自己失望的是,错过的课程,我一拖再拖,至今也没点开看回放。

我真的太高估自己了,高估了自己对学习的动力和热情。

2、

我焦虑了。

好像每天总有其他事情阻断我想要学习英语的心,每次也都可以为自己的开脱找到合适的理由。比如,我今天要阅读以增长知识,或者说,今天要复习课本准备迎接期末考试,等等。

紧接着,我又在想着要安排某个周末或是某个下午去看我所落下的课程。等到到安排好的那一天时,又会因为要睡懒觉、好好休息等之类的措辞又往后推了时间。就这样陷入了死循环。

至今,在“我的课程”这一栏里,标记的“已学完”只有两个,其他都是“未学”的状态。

现在,我又对我买的英语课程产生了深深的质疑。“看了两节也没什么不一样嘛?”“英语的学习又不是一蹴而就的,跟着这位老师学完,就能学好英语了?我才不信呢。”“我觉得我看完也不能长进多少。”“心疼我的钱啊,当初不该买的。”

3、

问题出在哪里呢?

我觉得有三点,值得好好思考反省一下。

①目的性太强

大家都提倡做事情要有目标,明确目标才能一步步向前。这句话本身并没错,错的是目标背后的功利性太强。在做一件事的时候,你会自然地要预测结果,以及你想要达到的结果。但是,有许多事情并不是很快就能达到目的的,比如要掌握好一门语言。“欲速则不达”,这就是原因之一。满脑子只有结果,忽略了过程中所要付出的努力,最后就变成了白日梦。

②短期利益与长期利益之间的抉择。

就以我自己为例,我想在学习自己的专业之余,掌握好英语这门语言。开始,我定了大大小小的目标,列出了需要考到的与英语相关的证书。因为我知道,英语对我将来的人生发展是有利的。可是,却坚持不下来。时不时地会产生质疑,质疑自己,质疑英语的作用。我想,如果我利用这学习英语的时间做其他与本专业有关的事情,我应该更有长进一些,说不定还能拿到奖学金。于我而言,这对我更具吸引力。最后,总是会偏向短期利益。因为,长期的话,我看不到任何结果。并且怀疑,这样的长期坚持到最后是错的怎么办?付出的精力和时间也就再也回不来了。谁也不想做无用功的,对吗?

③动力不足,热情不够

是的,有目标、有梦想是挺好的。可是,前进的动力不足又有什么用呢?就像汽车行驶到中途没了油。没了奋斗的热情,说什么也是徒劳的,就像燃烧的火焰被泼了桶冷水。

4、怎么解决呢?

说真的,因为我自己就是实例,解决方法也没有明确的找到,什么方法适合自己很重要。

对我来说,有一种方法很实用――Just do it!

①每天找出时间来学习,目标分解到只看得到眼前要处理的事情,哪怕每天坚持一点点也好,不要断。

②不要老是做白日梦,别在事情还未开始做的时候就想到美好结局,不是所有的小说,结局都是好的。

③每坚持一天就给予自己一个肯定,增加学习的信心。当然,最重要是在坚持中要时不时地观望一下自己走的路,是否走偏了,走偏要及时调整。

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