重燃斗志
2024-01-20 本文已影响0人
小海中
今天虽然还是头疼头晕,但比起昨天,活力满满。早起瑜伽,饭后,大宝自己去输液,我洗衣服,收拾床铺,洗床单枕套。
等大宝输完,我带上婆婆和小宝一起去超市,买了些吃的。然后去吃了老豆腐和馄饨。
下午开合跳,锻炼,四点跟小宝睡了一觉。晚上,婆婆熬了小白菜汤,我炒了木须肉。吃完,简单运动,比接着坐下躺下舒服得多呢。晚上又推肚子,感觉腰腹挺轻松。
坚持下去,看看中年妇女的腰腹赘肉能不能减。加油!
晚上,看了二十多页《人间值得》,每天适当放下手机,拿起书。也是不错的感觉。
![](https://img.haomeiwen.com/i9248442/4aea367810f0532a.jpg)