余洁写下自己真实的体验

以体验入 与智慧合

放假回家陪伴孩子，心想好好陪伴陪伴孩子把工作都停下来，全身心的使自己进入尘世间的对与错的二元漩涡中，早上醒来睁开眼睛感觉到该洗头发了，看到我宝贝睡的很香我没有和宝贝们打招呼去洗澡了，因为我的宝贝们渴望我陪伴在左右，醒来就找我，奶奶告诉他们妈妈在洗澡孩子还不依不饶的喊着，孩子的爸爸到房间教育了一会，我结束了出来看到孩子很委屈的样子，于是带着自己的认知说想哭就哭出来吧！那一刻我心里只是想着孩子不能憋屈的把气堵在心里，情绪只有两个出口要么向外流淌要么向内攻击自己的身心，多年来的身心灵咨询辅导工作让我清楚并且肯定的了解一个心灵堵的人，无法真正意义上的身心健康，所以我就说宝贝哭吧哭吧哭了就舒服了，这个时候有一股挑剔和控制的气息扑面而来，冲着我大喊大叫说话注意点，你是怎么和我妈妈说话的，我感觉到突然有一股攻击和侮辱袭击我身心灵，突然也失去了往日的冷静和谈定，大声吼叫着说我没有说呀，我说什么了？就这样混乱的对话中失去所有的优雅和智慧，他又要出去找孩子算账，对着孩子说都是你看看吧再闹不闹了，我感觉到这样孩子太委屈了，在这里我想表达那一刻，我心里是很清楚任何一方教育孩子的时候，另外一个人一定不能在傍边阻止，可是那一刻我感觉他不应该那样的，无力找孩子算账把一切归功于孩子，孩子是无力承担父母认知的，当时我的内在完全已经回到了小时候无奈和无力的状态，我想好好闹腾一次让暴风雨来得在猛烈些吧！

  那一刻，我的内心有一个声音问我，你想要什么样的结果，一个真正的成年人是不会有问题的，你现在是一名出色的心灵导师，未来是导师型企业家你连这样家庭纠纷都解决不了吗？

瞬间醒来，当我还没有真正炼成前一定要先保护自己不被情绪袭击，同时我要随时随地觉察到自己的状态何在，可以自由穿梭先天和后天之间，既然先天什么都已经具足，我只要在哲 宗觉中练习持续显现 只到练成我的 功。

  这一刻真正明了了，练舞不练功到老一场空，背后更深层次的力量是多么的强大。

  我立马擦干眼泪收拾床铺换衣服，心里告诉自己尘世间所有的场都是助我修行的场，红尘中如果想看谁是高手，区别只在于谁放下的速度快 准 狠。

当下决定当我想放下的时候我向谁学习，我向宇宙间的火学习 学习火燃烧的速度，向水学习旋转的能量，快速旋转不浪费一点点能量，立马我就可以节省百分之八十五的能量专注如一的工作和生发智慧。

上升一维，我不需要找各种各样的理由，只要练习成为自己想成为的人就可以了，我生命的筹码就是未来的我，我的核心价值就是我的希望。

行深一步，我没有筹码也没有希望，我的同行者希望和筹码才是我力量，我托起了我家人和同行者，反过他们一起托起了我余洁。

再上升一维，佛祖一直再练习众生的希望和未来，我只要学习他的智慧就被他干扰，简单明了的表达我的希望就是众生都可以成为情绪的主人，让情绪成为我们的好朋友，一切为我所用，我能用就用，不能用就立刻放下不在评价和停留，节省时间 能量。

余洁写下真实的体验

愿众生早日觉醒