减肥日志

目前体重111，前几天破了戒吃了米饭，包子，炒菜之类的，体重一下就涨了四五斤，这两天控制下来111，要继续坚持，不能在放纵自己了。

我减肥路上没有别的绊脚石，自己会做饭就是最大的绊脚石，因为每天要做饭给男朋友，做的东西又挺有食欲，自己忍不住就想吃。

我真是典型的管不住嘴类型，各位姐妹们有没有好的减肥方法，分享给我，拜托了！！