用心，才能看到缝隙

桂霏：花园道

今天参加的线下沙龙活动，主要内容是对过去的一个月的“月计划”做一个复盘，复盘就是诊断，对自己没有完成的事做一个分析。诊断的方法就是分析造成这两项计划没有完成的深层次原因，经过复盘，我没有完成的内容有2个：健身计划、整理读书笔记。经诊断，不是“不想做和没机会做”，是缺能力——时间管理的能力。

看了不下3本关于时间管理的书，发现在实际应用上“然并LUAN"，今天反思后发现，一是书中介绍的热门的流行的方法（番茄钟、9宫格、三件事、打卡活动）不适合我；二是我不可能将书中介绍的方法一一去实践寻找出最适合我的，那样只会给我带来更大的时间管理压力。

时间管理上存在问题，我得解决不是吗。琢磨了一晚上，将我的时间管理能力分了两大类，一类是目前我已经在做，且有成效的方法，另一类是需要改进、即将实施的时间管理的行动：

一、已经在做的时间管理方法：

1、选择性阅读。具体方法类似于检视阅读，请自行见度娘获悉。

2、每日列出任务清单。一句提醒：关注要完成的事情，而不仅仅是“想”做的事情，翻译就是：别把计划要做的事情留在你的记忆中，而是提前（思考）计划并列在本上或手机里（我喜欢记在本子上）。

3、确定首要任务。即要事优先，先致力于重要的任务，然后处理紧急的事务。

4、一次只集中精力完成一件重要的事，但同时处理几项琐碎的任务，琐碎的是指常规性工作且无需太多思考的，例如工作群中布置工作时打电话。

二、下一步行动：

1、为最重要的事务节省时间。不将自己最佳时间用于完成琐碎的工作，最佳时间就是我精力最旺盛，思维最敏捷的时间段。

2、每天为自己保留一段时间不受他人干扰。将这个时间用于处理重要/不紧急的事务，或进行思考。

3、在等候的时间做些有意义的事。可以做计划、准备、总结、回顾等能帮我完成工作的一些事。

4、每天至少完成一项任务。显然，如果一天下来了，没有完成一项任务，将增加负担过载和时间压力的感觉，而完成了，可以释放压力感。

边做，边总结，以后再来分享~