合作理解的基础（一） ——《尊重与希望》读书分享九

20230618（静心而论1610）：

合作理解的基础（一）

——《尊重与希望》读书分享九

        平时不单单是咨询关系中的合作理解是基础，家长和孩子也是如此；只有关系好了，才有改变的可能性，如果关系不好，就会起到反作用。

      无论是对当事人还是孩子，我们都要怀着一颗真诚、好奇的心，接纳他的所有知觉，即他想要什么，在乎什么，希望如何，他对此的观点是什么，他的感受是什么，都要以一种愿意倾听的姿态接收他们。

        在咨询关系（或亲子关系）中，都是以当事人的目标为主，把他们放在专家的位置，积极营造一种相互尊重、肯定及开放式对话的氛围，尽可能的引导他们自己来讲自身的故事，用他们自己的方式来寻求改变的发生，他们的未来是可以创造与协商的，进入到他们的脉络中去帮助他们。

        虽然咨询关系（或亲子关系）是创造改变的重要因素之一，但它并不是唯一的；当事人本人才是造成改变的决定因素；我们要抱着求知和探索的态度，让当事人来教导我们如何才能帮助到他们；也就是说把当事人当专家，并秉持着谦卑、尊重的姿态，去请教他，我们怎么做才能更好的帮助到他；让他们感到了自己的决定方向、行动之后，并且与你是平等合作的关系，他才愿意改变；如果他感到是你在做决定，反而就没有了更多的改变动力。

        虽然说当事人是他自己自身问题的专家，但并不是他知道他自己是自身问题的专家，他们不会用他们自身的资源，我们要做的是帮助他利用这些优势资源，即需要的、在乎的、目标、优势等，成为自身问题的专家，同时要把我们自己定好位，是一个合作者、请教的，协同陪伴的。

        我们是以未知的姿态进入到当事人的脉络中，尊重他们的立足点与观察角度，去了解他们的世界，不是我们自己的脉络；此时的“未知态度”，并不表示我们是无知的，而是无需非知不可，或者是拥有慢一点才会知道的特殊耐心；采取不预设在心态，把我们的经验置于一旁，愿意处于被当事人告知的状态，而不是将我们先入为主的观点及期待转到他们身上，做好身后一步引导，让他们体会到高度的尊重与理解，最终怎样改变还是由当事人自己来决定。

        所以说快速建立咨询关系（或亲子关系）很重要，有了关系，一些关系才能发生。