消除恐惧

2022-06-13  本文已影响0人  晨曦欢颜

恐惧:通过想象,对未知夸大的一种不良的恶劣感觉效应。它并非真实存在,只是人们丰富的想象力召唤了它。

恐惧产生所带来的心理压力是非常重的。

你无法驾驭你害怕的东西。

你有害怕的时候吗?害怕生病,害怕贫穷,害怕失去,其实你害怕的只是你的想象。

真的有事,只要我们坦然接受,一切都是风淡云轻的,无需担心害怕。

因为这种情绪改变不了任何问题。

以一颗感恩的心,去感觉世上所有的一切,恐惧就消散。

因为未知,无法掌控,所以恐惧。那么努力探索,学习,从无知到知,就是我们消除恐惧最好的方法。

这个人世间,有人来,有人离去,不限年龄,不论贫富,但我们每天都在,都还在啊。还能感知,感觉,感受,品尝着甜酸苦辣,人生百味,我们是何其幸福,何其幸运的。

别害怕失去,世界上所有的聚散,都是一种机缘,我们结伴过了,这些都是意外的收获与恩赐。

一直感恩吧,感恩自己能活着,感恩这世界所有的支援,感恩苦难给予的磨练,令自己提升成长,经历的风雨能把你锻炼的更加坚强。所有的经历,都是为了成就你而来的。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读