爱的习惯｜1千天391篇2020.8.26

平常与人交流中，经常会听到一句话：成为更好的人，更好的自己。那究竟什么才是更好的人呢？…

成为更好的人，学会养成爱的习惯特别重要。爱的习惯有哪些？今天阅读特别有感触，主要有2点:

第一：慷慨。其实对于慷慨这个词，已经不知道听过多少次了，但是今天才认真的体会背后的东西。之前在街上看到一个人给路边乞丐钱，就觉得对方很慷慨把慷慨和物质等同起来。

慢慢学习后发现，慷慨不意味着捐钱。当我们在对待别人慷慨的时候，其实我们所追求的其实并不是获得回报，并不是说我刻意地把它分成一块一块地去找到更多的感觉，那个感觉是索取，不是付出。当我们真的慷慨地去付出的时候，我们是关爱对方，我们是希望把自己的这份爱能够给予到别人。

所以慷慨是会让我们自己变得更幸福的东西。我们说慷慨，就是你在向这个人表达出了自己的接纳和爱。

比如我们经常会接到很多的推销电话：正常都会很反感，尤其是在忙或者心情不好的时候，可能会态度不好，无心说一不好听的话。

但是细致想想，打电话的人也是有血有肉有感情的人，虽然麻木了天天在在做这样的这种练习，但是如果我们稍微表达得慷慨一点，说一句谢谢，我真的不需要就会感觉不一样。而实际上当我们能够稍微地替他人着想一点的时候，慷慨的行为就出现了，我们自身也会变得莫名的特别舒坦好心情好情绪。

第二点：游戏精神。平时有幽默和自黑等游戏能够帮我们摆脱恐惧和病痛，游戏的心态也会令我们变得柔软。

那怎么样看你有没有进入游戏的状态？

学会关注一下自己的身体，比如你的肌肉是否僵硬，如果你的肌肉是僵硬的、不舒服的、腰疼背疼，你一定没有进入游戏的状态，所以进入游戏的状态也有很多的方法。

其中一个不错的方法就是学习者心态。学习者的方式来回顾自己的人生，我们的每一个阶段，小学初中高中大学我们从中学习了什么。在创业的过程当中，思考并不断地思考自己学习到了什么。这时候你发现恐惧就在减少，感觉在不断上升。

同样我们在生活中遇到任何问题的时候，调动出自己体内的学习者心态来面对这件事，而不是用英雄的角度去打败它，也不用受害者的角度去逃避它，而是从学习者的角度去解决它应对。

所以学会游戏精神，以学习者的心态来面对我们的人生，当你能够用学习者的心态来面对生活工作中遇到的一切，游戏化的状态就会不断的出现。因为不怕失败，反而失败会带来更多的经验和智慧。

不断培养爱的习惯，在每个习惯中，日日精进，拥有爱感受爱传递爱，成为更好的自己！成长路上，一起加油！