21天阅读输出训练

第1本：《人生不可重来，有趣的生活由你创造》

读这本书的理由：前几天已经在读，今天读完结尾。选这本书是生娃后，时间不全是自己的，大多数情况，我都得听娃的召唤。工作，哄娃，两点一线，偶尔觉得生活有点枯燥，又不知道从哪突破。无意间发现这本书，作者用一个个实例告诉读者，生活不无趣，无趣的是你的灵魂，只要想改变，处处都可以创造出有趣，信服且有说服力。

第2本：《执行力是训练出来的》

读这本书的理由：我有点完美主义，导致拖延的习惯，虽然也知道完成胜过完美，但具体操作时，还是会不由自主地等一切就绪再行动。当我看到这个书名时，就在想刻意训练执行力，或许能破除完美主义的魔咒。

第3本：《爱的教育》（英文）

读这本书的理由：想读些育儿书，又想不耽误复习英语，然后还要很多人推荐，就是这本啦。以小男孩的口稳用日记的形式讲述生活中的趣事。成年这么久，希望通过这本书蹲下来看到孩子的世界，也回忆一下自己的童年。

Day1/21   05-Vicky-外贸

今日读书：《人生不可重来，有趣的生活由你创造》

今日读书时间：5:00-6:00，21:00-21:30

今日读书总结：

这本书讲了很多对生活有不满的例子，通过和作者聊天，发现自己有趣的一面，我记得一个例子是说从县城考进著名设计名校的小A，对于一次艺术设计作业，迟迟交不了作业，看到同寝室很早就完成作业，甚至完成度非常高，他很抓狂，就觉得自己不是学设计的料，当他和作者抱怨时，回忆起他考上这所学校的不容易，在他们那个县城，他根本没有条件去学美术设计，但是他凭着喜欢和努力，在高二才开始学和只录取三个名额的劣势条件下，依然考上了大学。而他室友从很小就开始全世界各地地欣赏美术展，那种熏陶不是他一天两天就能赶上的，甚至年少时的熏陶可能影响未来的发展。这番话让他意识到，每个人的起点不同，没有可比性，但也不能忘记自己的努力。

对于互联网发达的今天，会看到很多别人轻而易举就得到的成就，那也许是我们努力了很久也未得到的，不要妄自菲薄，我们没有看到别人付出的或能整合的资源，而我们未得到是暂时的，努力我们该努力的，而这个过程就构成了我们有趣的生活。

今日金句分享：

1）与其投入大量精力去消除消极面，不如强化正向积极的部分，如同太极，自然此消彼长。

2）开心也是一种选择。

3）这个世界本就是虚无的、毫无意义的。我们必须自己给自己找意义，否则我们的人生就真的没有意义。

4）积极心理学研究认为，至少有四个途径通向幸福：愉悦、投入、意义和成功。