哪有没时间这回事
2019-08-04 本文已影响0人
野驴小然
之前有看过其他的时间管理,都感觉执行起来很需要毅力,但看完这本后,我觉得自己有些坚持得不错的习惯,背后所遵循的正是纪元所说的这套逻辑。
例如,我每天早上起床后的一系统动作都已经固化,因此每天做的效率会越来越高,从不赖床,每一件事都是一件接着一件,非常高效。
所以,纪元所说的把每天需要做的日常事务整理出来,并安排好大概的时间段,这个我将继续运用到其它的时间段去。
此外,纪元说21天养成某个习惯是扯淡。我简直不能太认同了,我有些事情坚持了一百天二百天,仍然说断就断,根本没有养成习惯。作者所说的习惯是概率这个观念让我深感放松,让我更有信心去执行我的习惯,而不是在中断之后就觉得自己已经失败了。
虽然类似的概念之前也其他人提到过,但没有纪元说得这么直接和明白。
多路径到达目标法,纪元用了一个例子说得很清楚,要找到最适合自己最能让自己坚持下去的方法。而不要纠结于是不是一定要用某个方法。
虽然写时间管理的书很多,但感觉看完后执行起来会没太多压力的,正是纪元这本。推荐!