存在感——如何改变自己，影响他人

I型存在感模式=个人意愿+个人魅力+影响力

该模式具有三大特性：

意向性、个体性和启发性。

意向性是指你的内心和外在究竟想表现什么样的特质；

个体性就是展示你的真实自我和个性；

启发性就是你的所作所为要对他人产生启发。

从这三大特性入手，自己就能有一个清晰的定位，从而有针对性地进行自我训练，增强职场存在感。

要表现职场存在感，除了内在意向，还有外在表现。如何通过外在表现呢？

也就是从着装、姿态、面部表情、手势等方面入手，表现职场存在感。

比如说，当你给领导汇报工作时，想给领导留下“自信心爆棚”的印象，那么，你可以想象现在有一台人体扫描机正在对你进行扫描，这种扫描是从整体到局部、从上到下地进行的。从整体来看，你的着装如何？能体现出自信吗？要记住，在职场上，着装的原则是：不要为了你所拥有的工作和职位着装，而要为你想得到的工作和职位着装。从姿态来看，你的后背挺直了吗？双腿站直了吗？你是在保持微笑吗？你在和领导进行眼神交流吗？你的手臂是张开的吗？手势是大大方方的吗？当然，你的肢体语言不必完美，但是必须与你要展现的个人特质一致。

在此，你也可以观察你敬仰的领导的着装如何，肢体语言是什么。看看你和对方的差距在哪里，再想想如何通过训练缩小这种差距。花时间系统地学习服装搭配，练习你的面部表情，调整你的手势和姿态，一定会让你受益匪浅。

另外，要表现职场存在感，还要培养情境式意向。

就是在不同的场景中，比如在小组讨论或公司会议中，你希望给别人留下什么样的印象。

而会议的重要性非比寻常。如果你希望大家认为你充满自信，那在参加公司会议时，就不要趁无人注意时进入会场，并坐在所谓的风水宝地——最后一排或者角落处，而是要早早地出席会议，提前跟其他人随便聊聊，并要坐在靠近会议室中间的位置。参加会议时，要始终以某种固定的方式做出贡献，比如提出一个建设性的建议，如果实在没有可以补充的内容，那就提出一个极有见地的问题。发言贵在精而不在多，哪怕只有简单的几句话，也要与你想要展现的特质相吻合。还有，最好不要为了提升自己的存在感，故意否定别人，这是一个失分的选择，因为别人也会采取同样的方式对待你。散会时也要注意，不要以百米冲刺的速度冲出会场，你应该成为开完会还在整理资料的那个人。试想一下，如果每次会议后，你都能给领导主动提供一份会议记录，那领导对你的评分难道不会直线上升？

其实，在任何情境，无论是会议、公司活动还是聚会，你都可以运用一个模板来表现存在感。你可以拿笔记下来，这个模板就是：在进入任何情境之前，你都应该先思考两个问题：

第一个，你想让他人对这次交流产生什么样的感觉或者是决定；第二个，你要具体表现出什么样的态度和行为，以达到自己的目的。

这两个问题就决定了你在特定情境中的存在感。这个模板运用得当的话，在任何情境中，你都可以设定自己的存在感。

另外，在工作之余要多下功夫，多做功课，关注和了解公司所在的行业走势。有机会的话可以咨询专家，并扩大阅读量，从多渠道获取行业知识。如果你能坚持这样做，很快就能摆脱无话可说、无想法可谈的状态，当你有自己独特的见解时，就可以和领导、同事分享你的观点了。此外，你也可以在微信朋友圈分享你的读书笔记和想法，吸引与你志同道合的人。