2019，爱自己 （一）

2月18日

爱自己，是终身浪漫的开始。这是王尔德说过的一句话。

爱自己，听起来很简单，但是做起来却很难。

年轻时用健康换钱，年老后却要用钱来买健康。多么可笑的轮回啊，最近我们身边这样的例子多得不胜枚举。

那么，爱自己，只是多吃点美食，多买点包包衣服化妆品。高举人生得意须尽欢大旗，花着信用卡，欠着花呗白条么？

我觉得不是这样的，爱自己首先要保证自己的身体健康，有了健康就有了一切。

记得我奶奶和我讲过，只要你身体健康，哪怕是乞讨，都可以多走一个门。这个比喻现在看来可能有些过时了，但是道理却很实用。身体不舒服勉强工作，不仅工作可能处理不好，也会透支着你的健康成本。毛主席教导我们说过，身体是革命的本钱。有了健康的身体，我们就有了奋斗的资本。现在纵观商业大咖，精英名流，他们都很注重自己的健康管理。所以啊，爱自己，先从按时吃饭，适当运动开始吧。