新生活需要时间去适应
2022-10-21 本文已影响0人
独行女侠
1.
今天出门有点晚,不过还是出来了,眼睛不舒服地厉害,得尽快看看眼睛,配眼镜了。
今天换上新的手机了,但是旧手机还是可以用做学习,不用每天到处找地方给手机充电了。
想起以前他叫我去上课的日子,再也没有了,不过也确实对我造成了很大的压力,是我自己逃跑了。
不知道以后会怎么样,不过就是过好自己的生活了。
2.
书中原文:
大五人格特质
一组基本的特质就能很好地区分人们在诸多方面(如行为、思维和情感等)的差异(McCrae & Costa,2010)。人格专家把这些关键特征称为大五特质。大五的大部分特质(并非所有)对亲密关系有重大的影响。你认为下列哪项特质不太重要?
开放性(openness to experience):富有想象力、不墨守成规、艺术气质,相对应的是拘泥、僵化和教条。
外倾性(extraversion):开朗、合群、热情、喜欢社交,相对应的是谨慎、内敛及害羞。
尽责性(conscientiousness):勤劳、可依赖、有序,相对应的是不可靠、粗心大意。
宜人性(agreeableness):同情心、合作性、对人信任,相对应的是易怒、暴躁和充满敌意。
神经质(neuroticism):善变、容易担忧、焦虑和愤怒的程度。
个人经历:
我曾经做过这个大五人格的测试,我的开放型,尽责性,宜人性都挺高的,外倾性居中,但是还有一项很高的,就是神经质了。
我确实是挺神经质的一个人了,我觉的这是家庭遗传的原因,我妈妈就是一个情绪起伏挺大的人,而我姥姥就更是一个神经兮兮的人了,因为在我姥爷去世的时候,精神受到了打击。
我小时候不是很紧张焦虑的性格,我记得我小时候很活泼,外向,喜欢和小伙伴户外玩,跟个假小子一样,在长大的过程中,才变地越来越内向,不合群。
其实还是性格不那么敏感,脆弱,是更好的一件事。