病痛

文/职场小海龟

2021/4/30

马上就到五一假期了，期望能尽快买到火车票回家看看小孩。

可是最近的腰痛折磨得我不清，从三月初到现在，差不多快2个月了，还是没有好彻底。

可能是年纪慢慢增加，身体骨骼机能都有退化，总感觉各种不同的腰酸背痛。

去年开始就有两次腰痛，第一次算是轻微的，去中医院敷了几次膏药就缓解很多了。第二次严重些，就突然感觉腰部被人拿刀斩断了一样，瞬间痛得不行。当时还在抱着小孩，只能把小孩放在地上。

这次起因也是因为逞强，想双手各拿一个重25kg的砝码，结果腰部姿势不对，突然就闪到腰了。

前期腰痛很明显，开车、坐着、上下床、上厕所，都有明显的痛感，真的很痛苦。

腰部疼痛缓解后，腿部就出现了麻木的情况。

在4月初的时候，突然有两天腿部，特别是在大腿根部即臀部位置超级疼痛，不管什么姿势都疼。睡不着，真的疼得想哭。

昨天又去医院，拍了CT，最终确认还是腰椎间盘突出。

目前先选择保守治疗，如果有加重，可能就需要进行手术治疗了。医生的意思是要选择合适的运动，然后日常注重保养，不能做一些对腰不利的动作。

人真的是在有病痛时才会觉得身体才是最重要的，平时不运动，也不注意姿势，现在后悔也来不及了。

好好对待自己，好好对待自己的身体。

人生短短几十载，不要过度消耗身体，避免到年纪大了的时候活动受限，那是很痛苦的。