21天时间开销记录复盘
这次一改之前什么事情都记录的习惯,我只记录标准生活工作之余自己觉得有意义的事情,所花费的时间,对赌基金的方式是通过外力来督促我自己记录,说实话如果没有这股推力,我可能也很难持续下去,因为发起活动的前天晚上我其实状态什么都特别的不好。
又因为刚刚来深圳,工作找房子什么都不稳定,但因为要记录时间开销,那我再怎么状态不好,也应该多一些时间来做一些有意义的事情,例如读书写作等等,所以我很感谢这次活动,也很感谢愿意陪我一起践行记录时间的8位朋友,有战友一起践行,我并不孤独。
昨天和5位参与活动的战友一起交流复盘,听到大家的分享,我也特别有收获,一次小小的21天活动持续做下来,说难也不难,就是记录自己每天做了什么花了多长时间,但说简单也没那么简单,比如忘记打卡了,懒惰犯了不想打卡了等等各种情况发生。所以一直持续到最后的战友真的很不错。
不仅是记录时间开销,我还设置了一个环节就是感恩,当天要感恩的人或者事情是什么,以此来培养自己的源动力,每个人来到这个世界与宇宙相比,其实都渺小得如同一颗尘土,我们接受了父母家人朋友社会世界等给予的许多恩惠,难道不应该感恩吗,我们每天都健康的活着,比如醒来后可以看到太阳从东方升起,阳光从窗外射进来洒在床上,让肉体沐浴阳光难道不是一种幸福嘛,其实有很多都值得我们去感恩,它也能提升我们的幸福感。
我个人在学习财富专栏,中途犯困的时候,就想到自己成长过程中接受了很多贵人的帮助,我就在想要尽快成长起来,以后可以尽自己的力量去感恩回馈他们,然后我就站起来喝口水走几步清醒后继续学习输入输出。这是感恩带给我的力量。
感恩自己还活着,还可以学习工作与朋友交流,可以感知到快乐开心幸福悲伤迷茫困惑等各种情绪状态,还可以有梦想,还可以尽可能在自己能力圈范围内去帮助他人成长,还要继续加油。
接下来需要迭代的地方,一个是记录自己的时间要详细一点,记录开始和结束,到底自己这个时间段干了啥,都可以通过时间开销记录一目了然,接下里将感恩践行迭代为写成功日记,写自己当天干成的比较有成就感的事情,发掘优势长板。
最后非常感谢小伙伴们21天以来的陪伴,接下来我还会继续记录时间,构建时间壁垒,让成长有迹可循。
画画表达感恩