《整理情绪的力量》烦躁

我经常模仿那些做得好的人，思考着“如果采取同样的方法我应该也能成功”“那个人会怎么做”，试着把自己当作那些人再行动。

改变虽不能一蹴而就，但这样做了以后却可以感觉到自己在一点点接近对方。这其中最重要的一点或许就是相信人能改变。