焦虑

焦虑的人，

总是在担心未来 。

抑郁的人，

总是在回忆过去 。

谁知当年，

活在当下这个贬义词，

放在如今，

却是一种真我，

是一种活在当下的真实感…

ps:说给自己听，今天着实因为一些事让我有些小焦虑。知道这种情绪不好于是找各种方法让自己舒缓。算是自己找法子来开导自己吧。

可我不觉得这有什么不好，因为我可不想一直内耗下去然后跟自己过意不去。