父亲和浑圆功

练习浑圆功有一段时间了，自已的身心受益非浅。让我感到高兴的不止这些，父亲也在我的鼓动下练起了浑圆功。

父亲腿疼几十年了，医生确诊为腰椎管狭窄。近几年疼的越发厉害，医院民间中医疗法试了不少。抱着希望而去，在失望中沉寂。

一次次的没有效果，一次次打击着父亲的身心。不治了，还得治。在纠结中父亲经常喃喃自语，一走一跛令人心疼。腿疼发展成慢慢麻木，以后会变形，拄拐或坐轮椅。

不敢想以后的生活。以前我经常留意有关这方面的信息，在失望中见怪不怪了。

从接触陈志斌老师，被他的文章吸引。便买了本《修真心语》来读，让父亲也试一试。父亲虽不识几个字，但接受能力还行。把我理解的桩功基本知识讲给父亲，我也刚学，现学现卖，这样我俩一起练起浑圆桩。

刚开始，父亲根本不能站。一站，身子前俯后仰，腿疼的不行。问了陈老师，坐着练也可以。每次练五分钟，胳膊累的又酸又疼。

父亲一天练上几次，清晨起来手面肿的厉害。我说这是病灶反应，不用管它，咬牙坚持练！

我俩互相交流心得，互相鼓励！父亲从最初的几分钟，到现在一次能做半小时以上，走路也有了改善。特别是以前腿肿的厉害，现在基本上腿不肿了。吃么么香，睡觉香甜，身体素质有了很大改善。

心态好了，人也有了精神，父亲现在对站桩上瘾了。一天至少站上三小时，手上胳膊上脚上腿上又热又胀，腿上还疼。没练桩功前是麻木，现在变为疼了，我告诉他这是气攻病灶，是好事。

感谢浑圆功和陈老师，让父亲有了治愈的希望，让更多的人了解浑圆功，练习浑圆功。过我们应拥有的幸福生活！