勤奋三要
老虎说我有才，但他一定要比我勤奋，那当然是恭维我的话，同时也表现了其追求进步的精神。
老虎的话
那么“才”是天生的吗？显然不是，才是一种积累，而积累当然也要勤奋，不过在勤奋之前还需要一些策略。
给勤奋一个理由
勤奋的含义不是一暴十寒，而是坚持不懈，然而真正做到坚持不懈是非常难的。为此，我们需要给勤奋一个理由，而这个理由不是眼前简单的获取，而是一种未来巨大收获的笃定。如此，才能有持续坚持的可能，当然这里的坚持绝不是在舒适区的简单重复，而是一种挑战，是有压力和痛苦的，甚至这种压力和痛苦的程度需要一定的忍耐。
对于一个牙牙学语的孩子来说，为了牙齿健康而每天早晚坚持刷牙是有一定痛苦的，然而这个理由和意义让其持续并很快成为习惯，虽然看起来微不足道，但足以说明道理。
如果坚持的事情没有意义，如果坚持本身缺乏压力和痛苦，那么就要考虑一下是否值得了。
坚持需要意义
在勤奋中跨入心流
心流是在内心凝聚于所缘的对象的一种专注的状态，我观察女儿在绘画的时候的状态就有类似，她忘掉了现实的状况而进入到画面中用心去绘制，这种状态会给内心带来平和与愉悦，是一种幸福的感受。在其他工作、学习和运动中由于内心的专注力达到一定的程度，感知从现实中脱离出来，虽然还有肉体上的感觉，但进入到相对宁静的状态，这就意味着达到了心流的门口。
所以勤奋的过程中如果不能进入心流的门槛，那还是在挣扎而体会不到愉悦，必须过了这个门槛，勤奋才能变成常态，在他人眼里的痛苦，在自己来说可能就是一种不可或缺的需求了。
专注绘画
不求短期结果，而是形成一个系统
凡追求速成的，反而难以达成，这是因为拒绝不断改善和进化所需要的时间和专注力，想要依靠自我的投机或者整合外部的资源来达成目标，而不是建立一个可持续发展的系统。这种思维方式将导致只看到事情的成败，而看不到事物的成长，无论是生命的维护、知识的积累以及事业的发展，其实都是在逐渐建立一个良好的系统，这需要一点一滴的形成，而不是某一处的得失或者某一件事的成败。
一个孩子学走路摔了一跤，那不叫失败，而叫做学习的代价，他终将习得行走去到远方。
人体系统
以上，在勤奋之前从内心底建立坚信的理由和意义；在勤奋之中了解并逐渐获得趋入心流的状态；在勤奋之后对于目标的理解，明白系统需要成长的时间和精力，而不过于在乎一时的得失。
