被双胞胎小宝贝逗乐的一天

今天眼睛有点隐隐作痛，去医院看眼科医生。我在问诊时，来了两个小宝贝，气喘吁吁的，一看就是跑着上楼的。

一个小男孩先冲了进诊室，另一个小男孩则站在门口，喊：“小宝，不可以插队。”

冲进来的小男孩仰起头看了我一下，又冲了出去。然后跟哥哥一起站在门口看着我笑。很开心，很无邪的眼睛，灿若星辰。

祝福他们两个小宝贝快快康复。

今天是素食排毒的第四天，食欲稳定，到目前为止吃了排毒饮，咖啡，茶，鸡蛋，玉米，红枣糕，包菜，辣椒，咸鸭蛋，一直保持微饿状态，精神很好。今晚打算煮豆腐蘑菇汤。我打算晚上把蛋白质比较高的素食食物打印出来，安排好每天都吃几种，保证蛋白质的摄入。

今天花在视频上的时间还是有点多，但明显少了一些时间，要继续保持。

这两天都在梳理自己这几年的专业阅读情况，调整了好多次都不知道该用怎样的主线去表述。今晚还要继续磕这个事情。

祝福天下所有人都平安、健康、幸福。