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别人给你的答案和建议,有多靠谱?

2017-09-12  本文已影响62人  明悦心理

当我们需要作出某些决定的时候,一般我们会去征求别人的建议,以此为参考,以便做出更好的选择。

但是有多少人思考过这样的问题:你对别人的依赖程度有多大?给你建议的人有多可靠?给你的建议有多合理?


心理的依赖程度分级

最高等级的心理依赖——依赖型人格障碍:心理学认为,依赖型人格障碍对亲近与归属有过分的渴求,在生活中会不断演变扭曲,这种渴求是强迫的、盲目的、非理性的,与真实的感情无关。

比如口头禅为“我妈妈说……”的妈宝男,大多有这种心理障碍,他们大多不能单独做决定,凡事都需要请示别人,甚至会要求别人代为做决定,独立选择对他们来说是很可怕的事,这种人必须依赖别人才能生活。

接着是人格未完全独立的人,这种人心理成熟度不高,但没达到心理障碍的程度,他们缺乏自信,会把别人的建议当作最重要的参考,独立做决定时心理上会有不安的感觉,这种人对别人的依赖程度较高。

占比较高的是心理成熟度一般的人,有主见,也懂得参考别人的建议,能没有心理负担的做出各种选择,这种人对别人的依赖程度较低。

还有一种占比极低的人,极不喜依赖别人,遇事都自己处理,这样的人,要么就是自负,要么就是足够自信。


给你建议的人有多可靠

在我们小时候,由于心理等各方面的能力都欠缺,因此听父母、老师的话是很自然的事。

随着年龄的增长,我们遇到的事越来越多,越来越复杂,许多事情我们无法独立解决,这个时候很多人还像小时候那样,询问父母、老师,或是其他人的建议,然后根据他们的建议来做决定。

比如高考填志愿、毕业找工作、职场跳槽、恋爱、结婚、生子,在这些事关人生走向的重要转折点,有多少人唯父母之命是从?

貌似大家都这样做,所以我们觉得这也没什么不好,可是有多少人意识到这样的问题:各类信息日新月异,我们的父母、老师在一些方面的能力极有可能完全不如我们,这样一些人能给我们多少有价值的建议?时代在变化,老一辈的很多经历已和当今的形势大为不同,他们根据自身经验给出的建议有多可靠?

思考这些问题,并不是说我们不能接受其他人的建议,而是说:我们需要更理智的对待别人的建议,要有分析判断的能力,要有主见,不能盲从。


如何更好的做决定

1、独立思考

遇到事情,从来不问自己该怎么办,而是先去问别人怎么办,寄希望于别人给出答案,这样的人是巨婴:空有一副成人的皮囊,在心理上仍然是婴儿。

你要是不想成为巨婴,那就必须培养起独立思考的能力,不管遇到什么事,要先问自己该怎么办,再去征求别人的建议作为辅助。

你需要建立起最基础的认知,学会独立思考,学会评估风险与机遇,需要学会坚定的做选择,因为你会发现:这世上没有谁比你更了解你自己,也没有谁比你更为你自己考虑。


2、找到合适的人

办事情找对人可以达到事半功倍的效果,寻求建议同样如此。

把事情做好归类,专业的事情要找专业的人寻求建议。

比如生活方面的事找父母问是比较好的,但是工作上的事还是要找专业领域的人问更合适。

比如你打算从事金融行业,你去找个做医生的朋友寻求工作建议,那得到的建议一般来说都不专业。

尽量找不带利益关系的第三方,得到的建议会更客观。

比如关于是否要去竞争更高职位这样的问题,你去问同事,得到的建议基本上都是带着私心的,因为职场如战场,同事既是战友又是竞争者,利益关系摆在那里,没有几个人能做到大公无私。


3、最后的决定必须自己做

这是对自己负责的方式,也是不留遗憾的一种方式,哪怕最后的结果不尽人意,至少你不会后悔,毕竟是自己做的决定,与人无尤。

如果你把决定权交给别人,那若干年以后,你可能会这样:要是当年……要是当年……


路要靠自己去走,才能越走越宽。

只有自己才是生命和灵魂的唯一合法的主人,所以请拒绝做巨婴,做一个真正的成年人吧!

我是明月,每天坚持做原创,可爱勤劳的心理咨询师一枚,既然有缘相遇,关注我可好?

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