6月第二阶段塑形瘦身D3
2019-06-10 本文已影响0人
绿舞七七
最美的艳遇
就是遇见更好的自己!
两天不太严格的饮食方式
果然效果也不太好
塑形瘦身挑战赛(6.8-)
初始96斤,挑战目标92斤
离目标还有1.4kg……
6.8日:晨重48.1,晩重:
6.9日: 晨重47.9,晩重:
6.10日:晨重47.4,晩重:
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6.11日: 晨重,晩重:
6.12日: 晨重,晩重:
6.13日: 晨重,晩重:
6.14日: 晨重,晩重:
6.15日: 晨重,晩重:
早餐:蜂蜜水➕麦片
午餐:茶水➕苹果
晚餐:茶水➕苹果
冲刺92斤,耶耶耶