随笔‖忙碌

新的一周开始了，忙碌也就开始了。

路途漫漫，订了6点25的闹钟，虽然时常比闹钟醒得早，但毕竟外出学习，迟到是断然不可的，所以也就订了闹钟。

闹钟一响，我就腾的一下从床上坐了起来。其实这个习惯不好，起床讲究三慢的，特别是老年人，胜在年轻嘛，其实不然。

只是从来没有养成一个起床的好习惯罢了，起床先静躺30秒，在慢慢坐起来，再将脚放下坐30秒，再起来。

理论总是远离实际的，就像都知道吸烟有害健康还总是要吸烟一样，什么明明都明白，却做不到。