焦虑后的反思

今天对身边的人充满了失望。

宝宝今天六点就起床了，再也不肯入睡。儿子早晨起床后，又是一通抱怨，嫌我不给他喝水，嫌起床晚了，嫌作业写不完，，，，我一边为他准备早餐，一边听他抱怨，内心的感受是崩溃的。

最近儿子的心理状态特别不好，分班后，面对不熟悉的同学和老师，他紧张，怕自己的成绩落下，怕跟不上进度，每天晚自习回来后都要学习到深夜，这样一来，就形成了恶性循环，睡不醒，心情不好，肝火旺，想发火，又不能对同学老师发泄，又不敢对爸爸发泄，那只能对着妈妈发泄了。但每次发泄过后，又止不住后悔的情绪。如此，他好累，我也好累。

因为理解他，所以包容他，但有时候委屈也会让我发火，今早晨把他训了一通，没想到，他竟然哭了。老公也没在家，宝宝又醒了要抱抱，饭还在锅里等着我去翻炒，哎呀！这个闹心啊！

好歹打发他上学去了，想哄宝宝睡觉，我也好洗衣服，打扫卫生做功课，没想到，宝宝却再也没有睡意，或许今早晨我吵哥哥让她害怕了吧？

微信咨询了一个儿子学校的心理老师，老师说你儿子已经非常优秀了，作为家长，不帮倒忙就很好了，多理解，多支持吧！

好吧！是我自己包容度不够，作为妈妈，我就应该用宽阔的胸怀去包容儿子的小情绪，用母爱温暖他那颗忐忑的心。而不是和他斤斤计较，让他压抑，哭泣。

到了下午，宝宝还是玩的很嗨，我困的不行，但她毫无睡意。老公回家一趟，我倾诉了我的累，没想到他说是我自己太焦虑了。

我何尝不知道我正在焦虑，我只是希望你能说一句理解我的话，能看到我的辛苦和疲惫。

委屈的不得了，发了一通火，老公悄悄带上门走了。我突然看到了儿子的委屈。是的，此时此刻，我何尝不是早上的儿子呢！

渴望理解，渴望爱，渴望包容，渴望被看见，渴望来自自己最爱的人的安慰和拥抱——没有安全感的孩子都是这样的啊！

儿子的安全感呢？为什么会这样？记起了儿子刚出生的时候，我患了产后抑郁症，天天以泪洗面，面对这个柔软的小生命，我手足无措，不知该如何养活他。现在想想，当时面对孩子的时候，一定不是平和的笑脸，那张脸一定是焦虑的，恐惧的，无助的，哭泣的，那张脸上没有接纳，没有包容，没有爱，那张脸上，让孩子看到的全是恐惧和无力。这或许就是无论我怎样爱他，他都感觉不到安全感的原因吧？

深深地自责，对于儿子，我有太多的歉疚，高中三年，是他最关键也是最累的三年，再不爱他，等到何时呢！等孩子离巢了，出飞了，再想和孩子聊天解闷逗乐，好像都不是很容易的事了。

珍惜身边的人，珍惜现在所拥有的一切吧！所有的失望都来自内心的执着，放下他，就是拾起了快乐和幸福。

所有的委屈，我都应该咽下去，所有的劳累，我都应该承受住，所有的焦虑。我都应该有能力化解，因为我有一个名字，叫母亲！