【1213读书清单】少做一点不会死

001.“少即是多”

做事抓住重点，用最少得资源得到最多的回报。

002.自我设限

对要做的事设定限制能让事情简化，能让人关注自身，能提高做事效率，更快实现目标。先找一个最想设限的领域，初步设定数值，再通过试验调整。

003.抓住重点

先分析什么样的事是重要的，然后把全部的精力花在最重要的那件事上。清除无关紧要的东西。

004.专注当下

专即专一，注即全神贯注。忘我地去工作去生活，往往会获得极大的幸福。一次尽量只处理一件事。

005.培养习惯

每次花一个月专心培养一种新习惯。步骤是选择习惯、写下计划、公开目标、汇报进度、庆祝养成。为了确保成功，要先从小处着手。

006.简化目标

选择最渴望实现的目标，实现时间最好在半年到一年之间，如果长于一年就把它拆分成次级目标，再分成每周目标和每日行动。

007.减少上网时间

追踪浏览记录，找出那些花费了大量时间浏览，却对实现目标没有帮助的网站。制定上网计划，把工作和玩的时间分开。

008.轻松存档

打造个简单的存档系统，删减后按字母顺序排列存档。尽量使用电子版。

009.减少承诺

敢于对别人说“不”，用这些花在别人身上的时间做自己喜欢的事。

010.放慢速度

用简单的冥想来调整急躁的心态，在工作时寻找精力最旺盛的安静时段，排除杂念，专心工作。开慢车、吃慢食，欣赏人生的美景。

【1213读书清单】少做一点不会死