220731成长日记41

一、每日要事

1、早上听思涵老师讲书《亲密关系》，开始从两性关系讲到朋友关系，朋友关系密切的前提都是同频。友谊里的成分有：

尊重（顺便说一句，我觉得尊重很重要！）

信任：丧失信任会破坏亲密关系。

资本化：分享快乐，我们的快乐是倍增的。但你交好运的时候，真正祝贺你的人不多，嫉妒你的人多，这是人性的弱点。

社会支持：真正的朋友可以互相提供感情支持、拥抱等身体支持、建议支持、物质支持或有形援助。

2、参加联合核心会。

3、直播《两汉文化》。

4、旁听创业碰头会。

5、观看历史视频。

6、与女儿一起去公园走路，完成锻炼任务，今天步数13867步。

二、今日小确幸：今天直播场观130多人。

三、今日收获：别因为一点风吹草动改变自己的计划。