今日感想

《认知觉醒》里讲到一个定理：舒适区边缘。其实舒适区到困难区中间还有一个地带叫拉伸区，而舒适区边缘就是拉伸区，人要想持续进步，就必须让自己始终待在这个区域，从而扩大自己的舒适区。

今天请假了，因为昨天事情太多，感觉早上起来整个人都是晕乎乎的。就想着请假一天吧，刚好也还有其他的事情。

是改好好想想接下来该怎么样，要做什么，怎么做。