感恩努力的自己

行禅：今天车限号，凡事都有三种以上的解决办法，下班回家路上想着打车或者骑hello回家也可以走回去，走到半路觉得太冷了也打不到车，平日里觉得很多的小兰车更是神奇的没有看到，于是就向王先生求救让他来接我，我则继续走！每一步都很踏实很有力！因为目标明确，回到温暖的家！在走路的时候我想到我现在走路回家的感觉和我现在努力学习的感觉是一样的，学习也是“回家”，回到心灵的家，王先生接我回家就好像我心灵回家的路上有老师和同学一样，她们也是接引我的人！

      浮想联翩的走直到与他汇合，上车暖和一下继续走到小区门口放车，下车后我说好冷呀，王先生拉过我的手放进羽绒服兜里拉着手走，太幸福啦！脚步都轻快起来，美好的瞬间收进记忆里，感情账号里又多了一笔存款，幸福不过如此，感恩我们的人生一起走！我直接对他说有你真好，你去接我还给我暖手让我觉得很幸福！他哈哈大笑，这个冬天很冷我的心很暖！今天的行禅的收获就是我很幸福！

呼吸禅：昨天冷到了，今天鼻子有点堵！鼻子就是气温的反应器，太保护我了，我知道它在以这样的方式提醒我注意身体！

      晚上躺在床上练习呼吸禅，总是念头不断静不下心来，一走神发现自己就开始用嘴呼吸了，毕竟嘴巴比鼻子更通畅！突然觉得身体也知道“走后门”找捷径，都可以呼吸干嘛费劲千辛万苦的用鼻子呼吸呢！后来又哮喘发作了，我特别的难受，可是又没有到去医院那么严重，我起来吃药，躺下折腾了两个小时才慢慢睡着，呼吸是进入当下的入口，入口的通道要关闭那是多么可怕的事情！早上醒来，症状差不多全无，除了感恩身体，对生命也很有感触，觉得生命更值得珍惜爱护！除了这个最大的收获是关于念头，对于生死和一念之间的理解更深刻了，正如歌词中所说，“从生到死有多远，呼吸之间。从迷到悟有多远， 一念之间”，一个念头像云彩一样的飘过了，下一个念头就像风一样把它吹走了，好像两个念头无法同时存在，也就是说如果一个念头升起来，心里想着下一念，下一念，我想呼吸时内心的天空就澄净了，太好奇了我今天要试一试哦！

食禅：今天吃的是我做的卤蛋，用调料和茶叶生抽煮了很久，拿出来放凉再煮，几次淬炼才让它们变黑褐色口感Q弹，吃起来有茶香很美妙，我看到的小鸡满山跑，吃虫子吃草粒产鸡蛋然后到我家的锅里华丽转身变成卤蛋！我想我吃的鸡没有我想的那样幸福，它们极有可能就是在憋闷的鸡舍里郁闷的产蛋，不管怎么想，我都是很感恩鸡蛋给我提供营养！

《少有人走的路》浪漫爱情的神话读后感

      今天读的这一章，让我突然理解了外国童话故事的结尾都是“从此王子与公主一起过上了幸福生活”，关于爱情故事的很多小说和戏剧也都是在婚礼上结尾，从不赘述婚后生活！也许是婚后生活太相爱相杀了，如果有续集，王子和灰姑娘也许会变成怨偶，因为两个人之间的差距太大了，我不相信生活的不磕磕绊绊的，也许早离婚啦！

    坠入情网的幻觉让人以为遇到了传说中的“真爱”，走进婚姻殿堂里发现其实不是真爱，有人勇敢面对，选择用心经营婚姻、有人逃避责任怨天尤人并发誓再也不相信爱情、也有人得过且过地混日子从此不再付出感情.......每一个人都有选择，选择自己负责选择让他人负责，都是选择，毕竟每个人都会选择符合自己最佳利益的行为！

      迈错第一步没有关系，只要有追求幸福的心，及时调整自己心态，调整方向重新开始努力向目标走，就可以离幸福越来越近！