能否成为最后的赢家，不在于你的本事大，而在于你的抗压能力强
贝多芬是世界十大著名作曲家之一，创作了大量的经典音乐作品，被后世尊称为“交响乐之王”。
如果摘下这些光环，贝多芬的真实人生又是怎样的？
1770年，贝多芬出生于德国波恩的一个贫困家庭，父亲经常酗酒、脾气暴躁，母亲身体羸弱。由于父亲的原因，他4岁便开始了繁重的钢琴练习，少年时就已承担起家庭的重任。
17岁那年，母亲又因肺病离开了他；而贝多芬也感染了与母亲一样的病症，并由此留下了比病魔更可怕的东西——悲伤。25岁之后，病魔再次叩问贝多芬，双耳失聪的结果，令他痛苦不堪。
但是，面对多舛的命运，贝多芬发如此抗争：“我要扼住命运的咽喉，它妄想使我屈服，这绝对办不到。”所以，贝多芬在双耳失聪的情况下，仍创作了100多部经典作品，书写了音乐史上不朽的传奇。
正因“不向命运低头”，贝多芬走向了人生的巅峰，成为世人所景仰的音乐巨匠。
对此，《软能力》一书如此阐释——人能走多远，能上升到多高，能否成为最后的赢家，不在于本事有多大，而是取决于抗压能力的强弱。
本书作者为硅谷投资人、计算机科学家、作家、人工智能及语音识别和互联网搜索专家吴军，著有《格局》《元智慧》等十余部畅销书，兼任得到APP课程主理人。
这是一本写给年轻人的成长指南，也是一本有社会、有人生、有经历、有鞭策、有启发的佳作。
作者结合当下严峻的就业现状，进行梳理和分析，构建出五大生存软能力和品格培养体系，帮助年轻人，在社会、职场人生中纲举目张，追梦成长。
一、什么是软能力？
“什么是知识？它不是别的，是记录下来的经验”，这是英国哲学家托马斯·卡莱尔对知识的定义。
而关于知识的重要性，德鲁克则说：“知识已经成为生产力、竞争力和经济成就的关键因素。”
然而，作者却提了一个令很多人纠结的问题——学识和能力哪个更重要？
从做成事情的角度来分析，能力更为重要。
因为，就如卡莱尔所形容的，知识只是记录下来的经验，它并不能让人成功做一件事，在学识和成功之间还需要一座桥梁，也就是能力。
比如，在职场中，任何公司都不会直接为学识买单；而会为能力强，做成事的人付出相应的报酬或奖励。
如果用人单位一旦发现某个人空有学问，而做不成事时，态度一定会360度大转变。反之，如果一个人学历不高，但解决问题的能力很强，常常会被单位重要。
在人才流动大的社会里，一个人只要有能力，总会有施展拳脚的地方；因为，有能力的人是稀缺资源。
而作者，还把能力划分为两大类，一类是专业能力，另一类是非专业能力
专业能力比较好理解，即具备相应领域的知识，能解决这些领域的问题。就好比，医生做手术的能力、老师教学生的能力、律师打官司的能力等等，一般来说，大家上学就是为了掌握这些硬技能。
而非专业能力，也是指绝大多数人必须具备的五项软能力。
那么，什么是软能力？
这种能力，是可以让人与人之间拉开差距；它不是家庭、天赋、财富，甚至也不是学历、知识；它的本质是活得越久，懂得越深。
而五项软能力分别为——交往力：让你遇事有人帮；洞察力：让你看到别人看不到的问题；分辩力：让你明辨是非；职场力：让你靠谱有人聘用；行动力：让你做事有结果。
如果说，硬技能是一张护身符，那么，软能力就是一架攀云梯。
可以说，软能力一通百通，练通其中任何一项，都可以让你的人生迈上一个大大的台阶。
二、找到职场中“频繁换工作”的症结
作者说，这些软能力学校里不会教，也无法教，是需要通过自我修炼，才能掌握；而且，即使你把两类能力都掌握了，但还有一项在这些能力之上的“能力”，便是“品格”。
又是一年毕业季，众多高校毕业生就业在即。
所以，他们急需提前准备的一项能力，也就是“职场力”；练通了它，就会“心里有标杆，脚下有道路”，便能早日成为职场中的“扛把子”。
试想一下，在职场中，有些人能有条不紊地处理工作，有些人则一筹莫展；有些人会得到领导的肯定，有些人则被不公平对待；还有些人积极进取，有些人则浑浑噩噩，甚至惨遭淘汰。
以上这些，其实就是每个人职场力差异所产生的结果。
什么是职场力？
是指在现代工业社会里，专业化的从业者，在从事工作时所应具备的，一套价值判断原则、工作方式、合作态度和自我管理的手段，以确保这种能力可以在工作中发挥效用，让自身和周围的人能获得更大的经济收益。
可以说，职场中最常见的，就是“频繁换工作”的现象。原因是这些人对自己的职业发展感到迷茫，想要通过不断换工作、换行业，来寻找自己在职场中的位置。
那么，如何才能解决这个问题？
一个不会游泳的人，换多少个泳池也解决不了问题。
作者指出，这类人都有一个共性问题——缺乏深度工作的能力。所以，做到了这一点，问题就迎刃而解了。
“深度工作能力”，是乔治城大学计算机科学副教授卡尔·纽波特所提出的概念，即这是一种工作状态。
纽波特认为，一件事能做得有多好，取决于这个人对这件事的喜爱程度。
比如，一个学生，如果数学成绩比较好，语文成绩比较差，他就会倾向于花更多的时间在数学上；最后，数学越学越好，语文越学越差。
工作也一样。如果一个人做着一份自己并不擅长的工作，又得不到外界的认可，就会形成双重负反馈，进而就会觉得自己不适合做这份工作；再加上工作不熟练，既无法进入深度工作的状态，又享受不到工作的成就感；此时，他们就会考虑换工作了。
纽波特研究了职业运动员、表演艺术家、科研人员，发现他们在做自己擅长的事时，会进入“沉浸”的状态，他称此状态为“深度工作”。
例如，科比曾在采访中讲，每次上场比赛前，都会在精神上把自己与周围的环境隔绝开来，脑子里不再想其他的事情；等入定之后，他才会上场比赛。
因此，想要在职场中获得超出预期的收获，唯有通过“沉浸式”地工作，方能达成所愿。
作者说，“深度工作”的状态，适用于任何工作。而这，也是打造职场“明星”的不二法则。
三、深度工作，通过职场实现梦想
“深度工作”的重要性，不言而喻；那么，我们如何才能练就这项能力？
对此，作者分享了纽波特提供的四个练习方法：
一是要分清浅层工作和深度工作的内容，每天安排不同的时间完成这些工作。
如看邮件、听新闻等，可以在浅层工作状态下进行。还有一些事需要在深度工作下进行的；如一名计算机工程师，正在找一个程序上的漏洞，就需要全心投入，不能被打断。
二是要学会衡量深度工作的事情，或是练习技能的重要性和稀缺性。简单的办法，就是衡量哪项工作或技能具有稀缺性。
如职场中的KPI，就不具有稀缺性。而专业人士、技术专家，掌握了一个项目中最具有创造性的部分，以及管理者，能够掌控整个项目；这两类人就是掌握了深度工作的奥妙。
三是要和你喜欢的人一起工作。
这关系到工作中人际关系的融洽度；也就是说，好的人际关系会产生好的工作氛围，也会起到正向循环的作用。
四是尽量少用电子产品。
纽波特认为，电子产品对深度工作能力会造成损害，人的精力和注意力相当宝贵，如过度使用这些电子产品，最终会让竞争力受损，成功也就无从谈起。
作者说：“人一旦掌握了深度工作的能力，就已经把同龄人甩在后面了。”
前提是你得找到了一份属于你、适合你的工作，然后借助职场实现梦想，就只是时间的问题了。
但是，想要实现梦想，还需要达到三个基本要求，否则将被视为空谈。
一是为梦想付出过长期的努力。
NBA篮板王丹尼斯·罗德曼，有一张震撼人心的“拼尽全力救球，身体与地面几乎平行”的照片。其中折射出的，是罗德曼超越敬业之上的精神，也足以证明他“为梦想付出过长期的努力”。
二是不拿别人的资源成就梦想，而是为了梦想倾尽自己的所有。
如马斯克为了公司，搭上了自己的全部身家。
三是为梦想放弃过其他机会；这是检测“真正梦想”的试金石。
比如罗德曼在大学时，也是赛场上的得分能手，到了NBA却只有干“脏活”的份，如果他没有坚持下来，也就无法实现自己的梦想了。
所以，长期的努力、倾尽所有的付出、为梦想放弃其他机会，只有做到了这三条，梦想才非幻想，而是未来的现实。
作者还例举了孙悟空头戴紧箍的例子，即凡事多用逆向思维思考——孙悟空从最初的抵抗到适应，再到享受“紧箍”，其背后隐藏着深意。
而最终能在各种专业领域走得远的人，都深谙“紧箍”之道——敬天爱人，不畏艰难，持之以恒，方能取得“真经”。
俗话说，留得青山在，不怕没柴烧。
当你具备了所有的能力，在机会来临之际，希望你不要因抗压能力差，而倒在了机会的门前。
四、结语
《软能力》告诉我们，比能力更重要的是品格；因为品格，是人一辈子成功的基石。
但是，品格要靠后天培养，它与人的基因、出身、学识、机会都没有直接关系。而好的品格，既能照亮自己，也能照亮他人。
因此，只有能力和品格双修的人，才可堪称为“大用之才”。
康德说：“人性这根曲木，决然制造不出任何笔直的东西。”不难看出，人一辈子其实都是在与自身的缺点作斗争。
世事维艰，人生多舛，愿我们都能像贝多芬一样——顽强不屈，百折不挠。
