磕大头的好处

磕大头是一项运动，遣除自身的业障。磕大头的好处从中医角度来说非常广泛，对心血管疾病和五脏六腑潜在的疾病有很好的效果，也是一项排毒运动。达到身心健康，现在的人尤其是在网络电子发展的时代，非常浮躁。通过磕大头达到身心平衡，也是非常好的，虽然很累。