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人生实苦,唯有自渡

2019-11-09  本文已影响0人  梦浠然

其实,我们根本不懂什么是坚强,不过是全靠死撑罢了。

人的负面情绪就好比一个气球,如果你负能量憋得多了,那气球自然就会爆炸。与其让自己情绪崩溃,不如在气球爆炸前就先放放气。

找一两部催泪电影,自己一个人躲在房间哭一哭,又或者听一些悲伤的歌曲,顺着音乐排解自己的情绪。

去大吃一顿大餐,去跑步机上挥洒汗水...疲惫和幸福感,是缓解精神压力的不二之选。

太阳底下,每个生命都在努力活着,你也是,他也是。

我们都是一样的,一样的努力生活,一样的不服输。

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