一地鸡毛—一个中年男人的日常202303014

　　2023年3月14日，星期二，晴。

　　早起6:40，本来想进行拉伸训练，最后还是选择了先洗个冷水澡，坐下来开始学习英语，上班前顺利的完成英语学习任务。

　　今日卫生大扫除，迎接财神爷。

　　午练背。

　　下午因昨晚工作上的事情没及时给领导汇报，受到领导的批评。哎，让我检讨呢。上面斗法，下面遭殃。

　　打篮球五十分钟，投进25个三分球。

　　晚点点主动写作业，惊喜、感动。

　　2023年3月14日

　  1、运动：练背半小时，深蹲二百个，靠墙静蹲六分钟，健腹轮一百个。打篮球50分钟。

      2、阅读：英语短文10篇。《资治通鉴》《柏拉图全集》《古诗源》

      3、写作：写日记一篇。作诗一首。

　  4、学习：学习3个小时。

　　点点的日记：