休学1个月、亲子关系紧张的孩子，是如何回归家庭和学校的？

本案例已经过本人及其家属同意公开

学生背景

Y同学，14岁初二女生，来自福建，进入扶禾心理教育4个月。

存在的主要问题如下：

1.讨厌学习。缺少学习目标，没有学习动力，学习压力过大，认为学习是为了父母，很多情况下，都是因为学习的问题，被父母批评，打骂，非常厌恶学习，认为父母就是拿学习折磨自己。

2.亲子关系疏离。母亲工作繁忙，主要是父亲在管教孩子，只要该生做错事情或者有不满意的地方，如考试没有考到班级前三，就会挨打；该生被父亲从小打到大，有时很害怕父亲，总感觉父亲要打自己，后来害怕长得和父亲相似的人。

3.自我价值感低。心态非常消极，认为自己做什么都是不行的、是最差劲的，做什么父亲都会挑出毛病，如作业粗心作出一道题，就会批评半天。

4.缺乏人际交往技巧。自认为有几个好朋友，但是从来不会跟朋友说心事，更不会讨论到自己家里的事情，对家庭这个话题很敏感，经常会回避这方面问题。

5.沉迷游戏。上初后开始接触网络游戏，喜欢在网上寻找存在感，有网恋的经历，来扶禾前，已经一个月不上学，整天待在房间玩游戏、上网聊天，昼夜颠倒。

6.情绪困扰。确诊轻度抑郁，请假在家这段时间，父母每次提到学习问题，情绪就会十分激动，会大哭，有自残想法和行为，如拿笔划伤手腕。

原因分析

a.缺少情感的支持。家庭教养方式是偏专制型的，父母在教养孩子的过程中，在学习上对孩子的要求很高，要求孩子必须完成遵守和完成，如果违反了就会惩罚；同时，父母给予孩子的情感温暖很少，与孩子的沟通互动不足，难以注意孩子的感受，理解孩子的想法。在这种教养风格下，孩子就会缺乏归属感和安全感，慢慢学会把感情隐藏起来，和别人保持距离。

b.学习压力过大。该生的父母对其期望很高，要求很严格，但该生学习成绩并没有那么优秀，存在很大的学业压力；该生与班级上的同学的关系疏远，没有建立良好的人际支持系统，缺乏足够的社会支持力量。

c.个人因素。该生认为父母只在意自己的学习，不关心自己的生活。因此通过不上学、行为叛逆的方式对抗父母，以消极自毁的方式获得他们的注意。同时，该生不太相信他人，在关系里没有安全感。不能和他人建立深入一点的关系，浮在表面。同时，对于未来存在恐慌、不安全感和迷茫。

矫正方法

1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析

2.自信心培养

3.精神分析探索深层原因

4.建构学生力量感

5.抗挫折训练

6.情绪控制训练

7.人际关系技巧训练

调整历程：3＋X的特色培养模式

1、通过心理咨询辅导，纠正错误认知，改变固有思维模式。

首先，与学生做初始访谈，建立信任关系，确定整体咨询目标纠正错误认知和亲子关系。

其次，通过一对一的心理咨询辅导，帮助学生梳理其成长经历，了解其家庭系统里的动力模式。使其认识到自己的心理状况，内在逻辑和对周围的认知。帮助学生找出导致现在结果的源头以及他的应对方式，更新学生认知水平。

然后，通过心理课和激发学习动机的教学互动，锻炼学生的人际交往能力，让学生坦露心扉，增强其心灵交流和性格培养，对其自我认识不足进行分析和引导，能够清晰认知自我形象，能够把内心痛苦清晰化，让内心有力量感。其余则引导学生能正确地认清自我，树立正确的人生观和世界观、价值观等。

最后，通过心理情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。

2、学习能力提升，增强学生对学习的自信心问题。

着眼于学生的最近发展区，为学生提供适当难度的内容和个性化教学，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展，逐步提升该生的自主学习能力。

在学习过程中，检验学生人际互动模式调整，增加其学习的自信，提高学习兴趣，为能够正常回学校生活和学习做准备。

3、通过行为训练，强化学生的自我控制能力。

行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：

虚心接受老师的批评教育

按时完成老师布置的作业

友爱同学，相互帮助

遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯

热爱劳动，积极参加公益活动

4、兴趣爱好培养

艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等

体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等

益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等

陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；

从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。

健康的兴趣爱好，可以帮助孩子更好戒除不良的兴趣爱好，使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。

后期反馈

Y同学经过4个月的心理疏导、行为训练、学习能力提升，已经回到校园学习了。

父亲反馈：

孩子现在的情绪稳定了很多，心理也积极了很多，遇到事情也不会拿了偏激了，总会说：“办法总比困难多”。

学习上，因为长期和心理老师沟通，也知道自己把孩子逼得太紧了，我们现在不逼她，她的学习反而还可以。

游戏方面的话，孩子平常基本能控制，只是在放假时，会玩的比较多，不影响学习就好。

亲子关系方面，孩子现在还是和妈妈的关系比较好，和我也有一点好转，感觉孩子还是挺怕我的，但是也肯和我说话了。