焦点学习分享154天2022-06-19

今天学习了如何建立良好的亲子关系

知识梳理如下：

一、亲子关系类型及重要性

完全平等型

父母一言堂

孩子中心型

父母引导型

重要性

良好的亲子关系是孩子健康成长的保障

是孩子战胜困难的信心和勇气！

是父母生活幸福的源泉！

影响良好亲子关系的重要因素，情绪、知识和性格。

良好亲子关系的实质：积极的条件性情绪反射在大脑中自动运行。

证据的程序性知识在大脑中自动运行。

在与孩子沟通时首先要稳定自己的情绪，用积极的情绪去互动，特别是在遇到各种让自己难以接受的事情时，更要稳得住。情绪平静了，才有沟通的可能性。