溯溪瀑降，惊险刺激虐你没商量

      溯溪，瀑降，露营，烧烤......周末就该“好好玩”，惊险、刺激虐你没商量。自从加入了“好好玩”，每个周末都是充满了期待，“惊险刺激、暖心协助、安全专业”，有了“好好玩”，让我的业余生活更加多姿多彩。许渊冲先生说：“生命不是你活了多少日子，是你记住了多少日子。要让你生命里的每一个日子都值得记忆”，“好好玩”让每一个周末都印象深刻，活成自己想要的样子。

01、惊险刺激

      只要没玩过的运动都想去尝试一下，瀑降就是其中之一。小心翼翼地站在离悬崖2米的地方，偷偷往外探出小脑袋，“哇，这么深，根本无法看到底啊”，顿觉后背发凉双腿发软，转头弱弱地问教练，“这瀑布有多高？”“大概50米”，教练说得轻描淡写，但还是击垮了我仅存的那点勇气。

      越等越慌，越等越抖，与其在恐慌中瑟瑟发抖，不如鼓起勇气早点突破。

      拉着绳索，嘴里一遍遍地唠叨，“手千万不能离开绳索，绳索既是油门又是刹车”，好，深吸一口气，gogo，轻轻松开绳子一点点，“哇哦”真的往下降了，我很棒啊，居然没有滑倒，内心暗暗窃喜。

      “来来来，摆个pose，拍个照”，听到上方的声音，条件反射地抬头微笑想来个帅姿，“啪”，脑子一分神，一个踉跄，脚没踩稳，差点滑倒，内心紧张。

     

踉跄也够帅

        吃一堑长一智，再也不能分神，全力以赴聚精会神地投入挑战，双腿微曲，一步一个脚印踩实着脚下的每一步，哪怕瀑布的水打在身上也专心脚下。

      最刺激的要数跳水了，站在岩边，看着下面的深潭，默念“123、123、123”，双手往上扬脚欲离地似飞翔，姿势很帅勇气实在不行，脑海里不断地闪现出西瓜落地“peng pa”的场景，最后只好灰溜溜沿着岩壁溜进水里。

02、暖心协助

      溯溪和瀑降是结合登山、攀岩、游泳、绳索等多项技能的户外运动，对我这个初次参加这个挑战的小白来说，看着路线既有深潭又有巨石，内心忐忑焦虑不安。但是团队里的帅哥男、黄慧红、今生缘等等小伙伴的温暖鼓励，让整个旅途充满感动，暖暖的。

      “啪”，搭好绳索正准备网上攀岩的时候，手里拿着的蛋糕纸袋破了，看着散落在悬崖边的蛋糕，内心崩溃，捡也不是，不捡也不是。捡嘛，袋子已经破了我怎么拿，一只手拿蛋糕一只手攀岩，臣妾做不到啊......；不捡，那中午就得饿肚子。正在纠结犹豫的时候，在我左边的帅哥难已经帮我把散落的蛋糕捡起来，放到他袋子里，说替我先拿着。感动只在一瞬间。

      “这里有个坑，大家走的时候注意往里面踏实再走......”走在悬崖边上的羊肠小道，不时有前方小伙伴发来的提醒。

      “来，往这边，面朝石头，脚踩这个支点，慢慢来......”从小对水恐惧的我，看到溯溪必经的深潭，站在那儿瑟瑟发抖，怎么也不敢往下跨出一步，边上的黄慧红不断地给我打气，让我克服了心理障碍，成功地完成了跨越。

      暖心协助一直贯穿着整个溯溪，时不时有人伸出手拉你一把，暖暖的。

热心的今生缘

03、安全专业

        户外运动最核心的是安全。第一眼看到话梅教练那专业的设备，悬着的心降了一半，听着他不厌其烦一遍遍地演示解说安全事项，悬着的心又降了一半，后来看着他在瀑布岩壁上随意攀爬，完完全全被他的专业折服，有了这么专业的教练，还担心什么呢，大胆往下跳吧，哈哈哈。

专业的话梅教练 挑战瀑降

      再大的梦想，都是从一个起点开始；再远的路，都是从每一小步积累。凡是新奇的运动，对我都有一种诱惑，不是诱惑于惊险就是诱惑于好奇。世界那么美，我都想试试，有了“好好玩”，诗和远方可以轻松实现。