想卓越并不难呀

乔布斯说，“高标准严格要求自己，把注意力集中在那些将会改变一切的细节上，变得卓越并不艰难，从现在开始，尽自己最大的努力去做，你会发现生活将会给你惊人的回报”。

走向卓越，也许真的不难，只是很多人没有正确姿势，这也就决定了卓越只属于少数人。

那正确的姿势是什么呢？第1个活好当下，当下的每时每秒，你只要全神贯注的专注你自己想做的事情，不要分心，这种分心也是佛家所说的分别心，这样，你就不会被心中的困惑缠绕，能够让心放空，潜心做好每一件事。

第2个刻意练习，练习微笑，每天早晨起来后的5分钟，或是在自己的私密时间，你要让自己的嘴角上扬，面部肌肉放松，呼气，吸气，最好练习十次。学会微笑，你就会习惯性的笑着面对这个世界，乐观起来。

第3个刻意练习心灵的瑜伽，你可以找来一些书籍或资料，学习超链接潜意识，不断的放松自己的身心，这种潜意识如何来做，我以前的文章中也提过。

第4个就是给自己不断的暗示，告诉自己，我会变得更好，我会更加富有，生活更加和谐美满。