一周的状态

最近因为脚脚不定时的疼痛

所以没有跑步

也因为疫情

出来散步的想法都被浇灭了

窝在在家

又不断在吃东西

导致体重又涨了几斤

长胖真的毫不费力

而要维持好的身材和体质

真的感觉是逆天行事一样难受

又是新的一周了

行动起来吧