幸福关系工作坊收获：感受呼吸，22/28

上这个课时，老师带领做的放松呼吸练习，感觉很好，

回归当下，安住在当下，感受此刻，

早上练习了练习，

感受到那份宁静 ，当下的力量。

感恩遇见情绪智慧-幸福关系工作坊，

感恩靖钧老师，感恩自己的每一次发现与创造，谢谢谢谢～❤️