007｜讲观念（读书)

今天上午跟下午一共录了两期小故事，感觉自己在慢慢的网生动性上靠了。加油！持续行动。

同时回顾昨晚上为今天作的工作计划，除了上午观看Tom教练直播回放、总结没做而在，其它都做了。

听别人讲也可以进步

在听别人演讲的时候可以主观的评判好的地方和他不好的地方，从不好的方面要去反思，换成是你你会怎么做？

讲观念（分享读书）

可以多炒几个菜，但炒青椒肉丝总不能把冰箱所有的食材都放进去吧。讲心得也是一个道理

焦虑会很大程度的导致浪费时间，让你总觉得应该做些什么，但是又不是理智的情况下做出的判断，最终的结果可能是灾难性的打击