如何引导一个人
2023-05-09 本文已影响0人
铭镜_Thinking
心理咨询中,如何能够解决求助者的问题呢?那就是让求助者换一种思路来思考问题,换一种思考问题的方式。心理助人的原则是“助人自助”,直接告诉求助者如何去做肯定是无效的,也无法改变求助者的思维方式,心理工作者需要做的就是引导求助者去改变自己的思维方式,换一种思路思考问题,那么如何才可以引导求助者换一种思考问题的方式呢?
首先要学会提问题,对求助者提问题,如果求助者能够回答你提出的问题,那么证明求助者已经开始按照你的思路来思考问题了,提问题的时候也要知道求助者会如何回答,一定不要顺着求助者回答问题的思路来思考问题,因为按照求助者的思维一定解决不了他的问题,对于求助者的问题,求助者可能已经思考过了很多导致问题的原因,我们一定不要认可这些原因,要找出第n+1种原因。这样就能引导求助者按照我们的思路来思考问题,继而达到引导求助者转变思维的目的。
另外在咨询中要始终保持一个觉察,做为一个咨询师,永远不要回答求助者提出的问题。保持觉察,保持警觉,咨询师不是老师,咨询师无需回答问题,咨询师只需要解决问题,因为一旦回答了问题就掉进别人的陷阱,有心理问题的人有无数的问题,一回答他的问题就容易按照他的思路来思考和解决问题,这样不但解决不了求助者的问题,反而还被求助者催眠了。