考试脑科学｜脑科学中的高效记忆法

琳琅读书笔记｜2022年7月15日

一、记忆的真相

1、记忆的“真相”就是“新的神经回路的形成”！

2、在“神经回路“这张网络上，“神经信号”来回奔走、传递，脑便是使用这种“神经信号“来处理信息的。

3、短期记忆是临时储存信息的场所，无论是从记忆里调取信息，还是向长期记忆里保存信息，都需要先通过短期记忆这一关。

4、要想形成长期记忆，关键就在于如何利用短期记忆。如果毫无章法地记忆知识，我们的脑会变成垃圾场，在需要时无法迅速调取数据。