很高兴，又能在键盘上舞蹈了。听着手指在键盘上敲打的声音，非常美妙。
今天是幸福玩家早起团第四期招募的日子，经过1天不到的时间，已经有60多位小伙伴加入了。这是60多颗渴望成长和改变的心，也是对我们的信任，我们要更好的把本期早起团办下去。

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这里也说说这3期来，我自己的收获。如果从一个简单的念头，到自己巨大的改变。

缘起

记得去年从8月底开始，因为换工作等各种事情。一时压力有些大，身体竟然也开始出现了状况。以前太忙后的结果最多是内分泌失调，起一些痘痘。这次从一开始的湿疹，最后发展到了9月底的严重过敏。难受起来，浑身瘙痒，真是生不如死的感觉。
去看医生，开了药，查了过敏源，但却无法真正的根治。关键是自己的生活不规律，免疫力出了问题。
痛定思痛，我想起了以前早起的一段日子，身体各方面感觉都不错。每天的精力也很好。
于是我决定，再拉上小伙伴们一起开始早起。
这就是我的初心，让生活有规律起来。

小小改变

这次和以往不同的时，我选择先从朋友圈打卡，这个最最简单的小小改变开始。定下早起目标后，无论自己起得早晚，都会写下【幸福玩家 早起打卡dayX】+一句感悟。
这个改变小的以至于，我找不到任何放弃的理由和借口。而每次小伙伴的点赞，留言，更是给了我极大的动力，让我继续坚持下去。于是从11月1日那天起，我真的没有拉下1天，坚持到了现在。今天是我第95天打卡，虽然其中有起起伏伏，比如过年回家各种应酬，聚会，起得就稍晚了点。但总体越来越稳定了，而且也越来越自然了。
从一开的早起太猛导致白天头疼，到现在精力充沛，合理使用。马上就要100天了，可以好好嘉许自己一下。我早起的时间也从最开始的6点，通过三期的活动提升到了目前的
5点。这一个小小的改变，如同复利一样带来了巨大的改变。
而这个过程中，也有很多小伙伴和我一起前行，坚持到了今天。

大大收获

信心和状态

首先早起带来的巨大收获是信息。你开始越来越觉得，你不再是被生活左右，被自己的情绪左右。你可以做生活的主人了。因为你发觉自己真得可以掌控自己的每个早上，可以按时的起来，按照自己的早起清单，一件件的完成，而且没有一点点拖泥带水。
这种改变带来的信心是巨大的，而且是持续不断的积累的。
如果在冬天，你都可毫不犹豫的早起，那么还有什么不可以呢。
当我们有信心了后，我们也就在一天中，有了更好的状态。而这种好状态好心情，又会传递给身边的人。我们获得更正向的反馈。正循环之门就此开启。

新枝

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从一开始仅仅关注早起这一个核心的习惯。慢慢的自己的掌控力越来越多，而且自己可以支配的时间也多了。于是陆续在这个主干上长出了新枝丫。
目前每天早上读新概念英语10分钟，也是一个小小的积累。
每天早上或完成坚持写作，目前到了D15天，也就是你看到的。关键，关键是写着停不下来的节奏。

家人

因为早起，和家人的关系也有了很大的改善。记得爱的5种语言里面就说道服务的意识。
现在每天早上，我都有充足的时间为老婆，小孩准备可口的早餐。
一家人都有了一个美好的早餐时光，开启美好的一天。
我自己也爱上了做早餐，这个后续还可以不断精进。如果更快速的做出更美味的早餐，绝对是一件有意思有挑战的事情。
家和万事兴，良好的家庭关系，需要我们主动的付出，而不是互相的指责。
早起，让这一切更容易的发生。

朋友

通过3期的早起团，我也不断认识了来自全国各地热爱成长的朋友，不同行业的朋友。
大家也在分享中，互相影响着，积极的改变着。
有爱跑步的毓云，爱清晨游泳的罗拉，4点起床的红玉姐，利波。
一起运营早起团的摸摸头，曾伊晗，各组组长等等。
如同晨光下的植物，尽情生长，绽放精彩。

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这就是一个不起眼的改变带来的巨大收获。
当我们持续做好一件最简单的事情的时候，幸运和奇迹就来了。

早起团第四期开始了，我真诚的邀请你一起改变。

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