感悟/拒绝=不被爱吗？

当你提出要求，却被家人拒绝的时候，你会不会感觉“没人爱你了，你不被需要”。

今天和女儿步行上学的路上，这是我们的初次尝试，半路上她感觉很累，到学校再都没办法再爬四楼了，提出明天能不能不和我在家吃饭，而去奶奶家吃饭，这样可以看电视、还不必走着上学。看到孩子一致性的表达内心想法，我很欣慰，对于明天下午如何上学，我提议可以骑自行车，这会轻松一点，我把事件当作成长的机会，看到我们都还有很多选择，没有谁听从谁的，创造我们都可以接纳的条件。

须具备：

同理心孩子的感受，接纳孩子和自己的感受，看到她话语对我的影响，看到她真实想法是想要轻松愉快的上学去，并不是在拒绝我。

稳定的内心，良好的亲子关系，让我可以创造性的想出更多的可能性和选择。

越怕被拒绝被否定，越不能向别人提出需求，这是小时候对于被拒绝后产生的恐惧，不容易产生有意义的人际关系。