Flow Day4：11.19

今日情绪：崩溃的边缘，又丢东西了。于是我打算把它当作我的减肥费用，4500元减掉25斤，到达85斤，时限为一年，听起来挺划算的吧。一斤180元，一天减掉0.06斤就行。既然是划算买卖，就不许伤心了。所以，此非恶声，焉知非福！

今日饮食：早餐：两片面包加酸奶酱；午餐：一包鸡肉丸子和香菇意面（意面酱有点高热了，下次只加半勺提味，不然也买不起啊）；下午茶：给自己煮了糖水，一个梨和很多冰糖（真的很多很多，姨妈特供了，其实又开发了新的菜谱）；晚餐：满满蔬菜的蔬菜粥，其实有点吃多了，但一想到晚上又睡不了觉了，就贼难受，于是吃了一块黑巧克力，喝了一杯早餐奶。姨妈期，原谅你！

今日没有运动，是的，没有运动嘻嘻。