书摘|《自愈力》

我们应该是情绪的主人，而不是情绪的奴隶。

随时、随性、随意、随缘，不妄求、不贪恋、不慌乱、不燥进，一切自然随意。

心灵的贫穷才是真正的贫穷。

曾经受过伤害的人，在孤独中复苏以后，生活得比以往更开心，因为那些人、那些事让他认清自己，同时也认清了这个世界。

你永远都需要为你的行为买单。

事不三思终有悔，人能百忍自无忧。

当别人大出风头的时候，你不必眼红，更不必急于跟对方一争高下，你必须坚定自己的立场，继续做好自己该做的事，毕竟笑到最后的人才是笑得最美的。

一个封闭自己的人，他的心永远找不到属于自己的快乐和幸福，尽管那一切美好的东西尽在眼前，但是，如果不打开那道封闭的门走出去，那么将什么也得不到。

一个孤独的人，若想克服孤寂，就必须远离自怜的阴影，勇敢走入充满光亮的人群里。

每一条河流都有属于自己的生命曲线，都会流淌出属于自己的生命轨迹。

嫉妒心理通常来自生活中某一方面的“缺乏”。

我们遇到怀疑的事，不宜过早下结论，要客观、理智地去分析，才能够了解真相。